速腾1.4t厂家要求使用满足大众机油认证标准502.00/504.00的合成机油，只要符合要求的机油都可以用。符合要求的机油粘度有0w-30/5w-30/0w-40/5w-40四种。

如果是新车可以用0w-30/5w-30的全合成机油，如果是5万公里以上的旧车可以用0w-40/5w-40的全合成机油更合适一些。

机油品牌方面不限制，主流品牌都可以用，你可以自己选择。

如果平时行驶公里多的话，建议用全合成机油，如果平常没行驶好多公里一般就到店里换专用机油，也就是半合成機油就足够了。不过也可以看下保养手册上班写着对机油标号的要求，正常来说保养项目按照保养手册的要求、推荐、做什么项目来进行就可以了。

机油这东西，最重要的两点就是，一个是要保真，另外就是标号要选对。W后面的20 30 40 50代表100度时的黏度。高温黏度按照厂家推荐的粘指选，W前面的0 5 10 20代表低温流动性。低温流动性按照所在地区气候条件选。一般如果不少在祖国的最北方，5W可以四季通用。至于品牌，只要是大厂保真的机油都没问题的。