本田雅阁七代使用的发动机油型号是5W-40。全合成发动机油可以在驾驶行程数到了1万公里更换一次；矿物发动机油可以在驾驶行程数到了5000公里或使用时限到了6个月更换一次；半合成发动机油可以在驾驶行程数到了7500公里或使用时限到了6个月更换。发动机油的更换流程是下面这些：
1、转动发动机，使其到了工作溫度。然后才使用千斤顶将车辆顶起，拉起手刹车并且把前轮用木楔挤上；
2、释放发动机油，在车辆下面有个发动机油放油口，只需旋开放油口，发动机油就能流出，可以观察发动机油颜色，正常的发动机油是可以透光的，倘若发黑那么就要立刻更换；
3、旋下发动机油滤芯，发动机油口流速变慢，这一时候就可以了旋下发动机油滤芯实行二次释放，发动机油滤芯拆卸相比费事，需要使用专门滤芯扳手，然后才让舱内发动机油淌干净；
4、发动机油全部淌干净之后，就可以了更换发动机油滤芯了，使用滤芯扳手安装新的滤芯，旋紧，然后才把放油扣的旋钮旋紧，把汽车放下来；
5、往注油口倒发动机油，选适合自己车辆的发动机油，按照排量选容量，倾倒发动机油，然后才拔出发动机油尺检查查看发动机油是不是足够，发动机油也不一定宜过多，适量最好是；
6、发起动发动机听一听车辆有没有杂音，然后才拔出发动机油尺检查查看发动机油是不是溢出或到下限。
